Marc Klok Manfaatkan Libur Panjang Persib untuk Pulihkan Cedera

BANDUNG, iNews.id – Gelandang Persib Bandung, Marc Klok, memaksimalkan masa libur panjang kompetisi untuk fokus pemulihan kondisi fisik dan cedera yang sudah lama dia alami demi persiapan menghadapi jadwal padat musim depan.

Klok memilih menggunakan jeda kompetisi sebagai momen penting untuk mengembalikan kebugaran tubuhnya secara optimal sebelum kembali menjalani latihan pramusim bersama tim.

Pemain bernomor punggung 23 itu menilai periode istirahat kali ini sangat krusial karena memberi waktu lebih panjang untuk menangani cedera yang selama ini masih dirasakan.

Dia juga menegaskan proses pemulihan dilakukan secara serius agar bisa kembali dalam kondisi 100 persen ketika kompetisi baru dimulai.

“Untuk waktu libur, saya pakai buat istirahat dan recovery. Untuk recovery cedera saya yang sudah lama ada, aku dorong terus di libur sekarang,” kata Klok, dikutip situs resmi klub.

Pernyataan tersebut menunjukkan dia tidak hanya beristirahat pasif, tetapi tetap menjalani program pemulihan secara terstruktur selama masa libur.

Selain fokus pada aspek medis, Klok juga memanfaatkan waktu luang untuk menjaga kondisi mental agar tetap stabil menjelang musim yang lebih padat.

Waktu Keluarga Jadi Prioritas

Di luar urusan pemulihan cedera, Klok memilih menghabiskan lebih banyak waktu bersama keluarga sebagai bagian dari proses recovery mental.

Dia menilai keseimbangan antara karier sebagai pesepak bola profesional dan kehidupan pribadi sangat penting untuk menjaga performa di lapangan.

“(Libur) juga dipakai buat istirahat, buat aktivitas juga, dan nikmati waktu dengan keluarga. Banyak waktu dengan keluarga itu sangat penting,” pungkasnya.

Masa libur panjang ini menjadi kesempatan bagi Klok untuk memulihkan kondisi fisik sekaligus menyegarkan pikiran sebelum kembali menghadapi tekanan kompetisi.

Persiapan matang selama jeda diharapkan membuat dia kembali lebih bugar dan siap menghadapi tantangan bersama Persib di musim berikutnya.