King Nassar Turun 20 Kg, Ungkap Rahasia Diet dan Olahraga yang Dijalani

Pedangdut fenomenal King Nassar sukses mencuri perhatian publik saat tampil di kawasan Senayan, Jakarta Pusat, Sabtu 15 Agustus 2026 lalu. Pelantun lagu ‘Seperti Mati Lampu’ ini tampil dengan bentuk tubuh yang terlihat jauh lebih ramping dan segar dari sebelumnya.

Nassar mengungkapkan bahwa perubahan penampilannya ini merupakan hasil dari kerja kerasnya menjalani pola hidup sehat. Ia mengaku telah berhasil menurunkan berat badan dalam jumlah yang cukup signifikan meski tidak mengetahui angka pastinya secara detail.

"Kalau aku nggak nimbang. Cuman kalau menurut aku, kayaknya 20 kilo ada (turunnya)," ujar King Nassar kepada awak media.

Baca Juga : Chemistry King Nassar dan Andhika Pratama Jadi Kunci Sukses ‘Healing Jalur King Nassar’

Pria yang akrab disapa Oppa Nassar ini menjelaskan bahwa dirinya tidak melakukan diet sembarangan. Ia memilih untuk berkonsultasi langsung dengan ahlinya agar tetap bisa menjaga stamina saat beraksi di atas panggung."Sebenernya dietnya itu aku ke dokter gizi, terus aku olahraga. Sebenernya diet itu nggak cukup kalau nggak olahraga. Jadi kalau aku emang mengharuskan olahraga supaya badannya sehat, dan staminanya kuat," jelasnya.

Untuk urusan olahraga, Nassar memilih jenis latihan yang berfokus pada pembakaran kalori dan penguatan otot ringan seperti kardio. Hal ini dilakukan juga untuk pernapasannya tetap stabil saat bernyanyi sambil bergoyang.

"Olahraganya tuh aku paling cuman kardio. Kardionya, treadmill-nya, juga dimaksimalkan kalau aku ya. Dan paling gym, gym ringan lah," tambah mantan suami Muzdalifah tersebut.

Baca Juga : King Nassar Siap Gelar Konser Tunggal Perdana, Janjikan Konsep Bak Diva Internasional!

Meski sudah turun 20 kg, Nassar mengaku belum puas dengan pencapaiannya saat ini. Ia masih memiliki target kecil untuk menurunkan beberapa kilogram lagi agar mencapai bentuk tubuh ideal.

"Masih ada target turunin lagi, tiga atau empat kilo lah," pungkasnya.