Viral! Aksi Unik Martial Godo Latihan Mata saat Pemanasan, Langsung Cetak Gol
JAKARTA - Penyerang sayap klub Prancis, Strasbourg, Martial Godo, viral setelah terlihat melakukan latihan mata sebelum memenangi pertandingan melawan Auxerre yang berakhir dengan skor 5-1. Ia tampak latihan mata saat pemanasan.
1. Viral Latihan Mata
Kedua tim bertemu pada pekan kesembilan Liga Prancis 2026-2027. Laga tersebut berlangsung di Stade de la Mainau, Minggu (1/11/2026).
Kelima gol Strasbourg dicetak Godo, Dario Essugo, Conrad Harder, dan dua gol dari Gessime Yassine memastikan kemenangan 5-1.
Itu adalah gol pertama Martial Godo pada musim ini, setelah melakukan serangkaian latihan mata sebelum sepak mula. Ia melatih matanya dengan tujuan untuk mempertajam dan mengaktifkan penglihatannya.
Dalam video yang beredar, mantan pemain sayap Dartford dan Fulham tersebut menggerakkan jari-jarinya di depan wajah sambil mengalihkan pandangan ke berbagai titik dan berulang kali menutup salah satu matanya.
Melansir Sport Bible, Selasa (2/11/2026), penelitian menunjukkan latihan ini dapat meningkatkan kesadaran dan membantu seseorang memproses lingkungan sekitar dengan lebih efisien.
Dalam wawancara pascapertandingan, Godo menjelaskan metodenya.
"Sebagai seorang penyerang, saya suka melakukan visualisasi sebelum pertandingan. Hal itu menempatkan saya dalam situasi yang menyerupai kenyataan," ujarnya.
Penggunaan latihan mata kini semakin lazim dalam dunia sepak bola. Seorang optometris dan spesialis penglihatan olahraga yang pernah bekerja untuk Aston Villa, Tottenham, dan Leeds, Patrícia Rodrigues, baru-baru ini membahas topik tersebut.
Patrícia mengamati, enam minggu pelatihan visual dapat meningkatkan kemampuan visuomotor para pemain.
"Bagi seorang penyerang, itu berarti bisa membaca pergerakan pemain bertahan sepersekian detik lebih cepat," katanya.
"Poin kuncinya adalah seorang pemain tidak bereaksi terhadap apa yang sedang terjadi, melainkan terhadap apa yang ia persepsikan. Kemampuan menyerap informasi visual pun dapat dilatih, sama seperti aspek fisik—meliputi pelacakan bola, penglihatan periferal, hingga kecepatan pemrosesan informasi."
2. Trent Alexander-Arnold Juga Latihan Mata
Godo bukanlah satu-satunya pemain yang memasukkan latihan mata dan pelatihan visual ke dalam persiapan mereka. Baru-baru ini, Wout Weghorst juga terlihat melakukan latihan serupa dengan menggerakkan jari-jarinya untuk mempertajam kesadaran.
Trent Alexander-Arnold juga telah melakukan upaya dalam aspek tersebut. Mantan bek Liverpool itu menjalani program selama enam minggu bersama dokter mata Dr Daniel Laby, yang mencakup penggunaan penutup mata, latihan penglihatan periferal, dan latihan berbasis realitas virtual.
Program ini dirancang untuk meningkatkan kemampuannya dalam mengenali opsi operan.
"Jika saya bisa melihat seluruh lapangan dan mengetahui setiap opsi yang tersedia, maka saya bisa mengambil keputusan yang tepat setiap saat," kata Alexander-Arnold.
"Penglihatan bukanlah aspek yang pernah saya latih sebelumnya. Saya rasa belum ada seorang pun di dunia sepak bola yang benar-benar melatihnya, jadi ini adalah kesempatan yang tidak boleh saya lewatkan," tuturnya.
