Dokter Dina Beber Tahan Lama Begituan, Keluar Enak
GenPI.co - Seksolog Dokter Dina Oktaviani blak-blakan membeberkan cara agar tahan lama begituan di atas ranjang.
Hal pertama yang harus dilakukan ialah fokus untuk saling memuaskan pasangan.
"Jangan egois maunya," ujar Dokter Dina dikutip GenPI.co dari akun TikTok @bukandoktercinta padaSelasa(5/4).
Hal selanjutnya yang harus dilakukan yakni mengontrol keinginan dan emosi.
Dokter Dina menyarankan agar tidak menghayal terlalu tinggi saat begituan di atas ranjang.
Cara selanjutnya yang perlu dilakukan ialah melatih otot panggul dan pinggang dengan berolahraga.
Setelah itu, latih pernapasan agar ritme saat begituan bisa terjaga dengan baik.
"Ganti posisi sambil mengulur waktu begituan," kata Dokter Dina.
Dokter Dina juga menyarankan agar pasangan menjalankan gaya hidup sehat.
"Hidup sehat. Jangan rokok, alkohol, dan begadang," kata Dokter Dina. (*)
Video seru hari ini:
