8 Cara Mengobati Sinusitis Ringan di Rumah, Napas Kembali Plong!
8 CARA mengobati sinusitis ringan di rumah penting untuk Anda ketahui. Siapapun yang pernah berurusan dengan infeksi sinus , pasti menyadari bahwa ini rasanya tidak nyaman.
Sinusitis adalah penyakit peradangan yang terjadi pada hidung dan menyebabkan tersumbat. Karena itu, sinus dapat mengganggu aktivitas sehari-sehari dari seseorang, sehingga perlu pengobatan segera.
Untuk pengobatan, Anda bisa memanfaatkan bahan-bahan alami yang ternyata ampuh mengusir gejala sinus. Berikut 8 cara mengobati sinusitis ringan di rumah yang dilansir dari Timesofindia, Rabu (29/6/2022).
Minum banyak air
(8 Cara Mengobati Sinusitis Ringan di Rumah, Foto: Timesofindia)
Menjaga diri Anda terhidrasi mencegah Anda dari dehidrasi adalah cara terbaik untuk meredakan penyakit ini. Seseorang harus mengonsumsi lebih banyak cairan untuk mendapatkan kelegaan dari nyeri sinus. Cairan membantu dengan mengencerkan lendir dan dengan demikian membawa kelegaan ke saluran hidung.
Pakai uap air
Uap membantu saluran hidung yang tersumbat. Jika Anda tidak memiliki alat pengukus, rebus air, ambil handuk dan tambahkan mint ke dalam air, lalu hisap uapnya.
Makan sup panas
Secangkir sup panas dapat membantu meredakan hidung tersumbat. Anda dapat memilih sup apa saja yang Anda suka, sesuai selera Anda. Uap dari sup dan bahan-bahan sehat di dalamnya dapat membantu membersihkan sinus Anda.
Bawang putih
Bawang putih ternyata dapat membantu mengobati infeksi sinus. Antibakteri dan antijamur dalam bawang putih efektif menghancurkan bakteri berbahaya penyebab infeksi sinus.
Bubuk cabai rawit
Bubuk cabai rawit dapat memberikan bantuan yang cukup untuk mengatasi infeksi sinus. Senyawa capsaicin yang hadir dalam bubuk cabai rawit sangat efektif dalam meredakan gejala sinus.
