![Nonton Streaming Online Download Full Episode Sub Indo - RCTI+](https://static.rctiplus.id/media/300/files/fta_rcti/Landscape/snapshot/270422/podcast_arisan_sehat_eps7_l.jpg)
olahraga lebih baik pagi karena membuat mood baik seharian, lebih fresh, makan juga jadi sedikit bebas, sebetulnya menghitung kalori yang masuk dengan yang keluar, kalau pagi pagi kalori udah terbakar, makan juga lebih banyak tapi masih ada kegiatan seharian.