7 Gejala Awal Penyakit Ginjal yang Terlihat dari Kondisi Kaki dan Tangan

Gejala awal penyakit ginjal yang terlihat dari kondisi kaki dan tangan sering kali luput dari perhatian karena tampak seperti keluhan biasa. Padahal, perubahan seperti pembengkakan, rasa kebas, gatal, hingga kram otot di area tersebut bisa menjadi sinyal penting bahwa fungsi ginjal mulai terganggu.

Kondisi ini muncul karena ginjal yang tidak bekerja optimal dapat menyebabkan penumpukan cairan, gangguan sirkulasi darah, serta ketidakseimbangan elektrolit dalam tubuh. Mengenali tanda-tanda tersebut sejak dini memungkinkan Anda untuk segera mengambil langkah medis yang tepat.

Jika dibiarkan, gangguan ginjal bisa berkembang menjadi penyakit kronis yang berdampak serius pada kesehatan secara keseluruhan. Maka dari itu, penting untuk selalu waspada terhadap perubahan fisik sekecil apa pun, terutama pada kaki dan tangan.

Waspadai perubahan kecil sekalipun pada kaki dan tangan, karena bisa jadi itu adalah peringatan awal dari masalah ginjal yang serius. Berikut gejala awal penyakit ginjal yang terlihat dari kaki dan tangan dilansir dari Times of India, Kamis (9/8/2025).

7 Gejala Awal Penyakit Ginjal yang Terlihat dari Kondisi Kaki dan Tangan

Baca Juga:Waspada! 5 Kebiasaan Sehari-hari Ini Bisa Picu Gagal Ginjal Tanpa Disadari

1. Kaki dan Tangan Membengkak

Pembengkakan pada tangan, kaki, pergelangan, atau betis bisa menjadi tanda awal gangguan fungsi ginjal. Ketika ginjal tidak mampu membuang cairan secara efisien, terjadi penumpukan cairan (edema) di jaringan tubuh. Biasanya, pembengkakan ini terasa kencang dan meninggalkan bekas saat ditekan. Jika tidak segera ditangani, pembengkakan bisa menjalar ke area wajah dan kelopak mata.

2. Ukuran dan Bentuk Kaki atau Tangan Terlihat Membesar

Retensi cairan yang terus menerus dapat menyebabkan kaki atau tangan tampak lebih besar dari biasanya. Gejala ini umumnya terlihat saat bangun tidur atau setelah duduk terlalu lama. Jika bengkak terjadi tanpa sebab jelas, ada baiknya Anda memeriksakan fungsi ginjal secara menyeluruh.

3. Perubahan Warna dan Tekstur Kulit

Salah satu tanda kerusakan ginjal adalah perubahan kulit, terutama di area tangan dan kaki. Kulit bisa tampak kering, bersisik, atau terasa gatal. Warna kulit juga bisa memucat atau menggelap menjadi kekuningan akibat penumpukan zat sisa metabolisme. Ini terjadi karena ginjal tidak lagi mampu menyaring limbah secara maksimal.

4. Kram Otot dan Kelemahan di Kaki

Ginjal berperan menjaga keseimbangan elektrolit seperti kalium, natrium, dan kalsium. Ketidakseimbangan akibat gangguan ginjal dapat menyebabkan kram otot, terutama di malam hari. Penderita juga sering mengeluhkan kelemahan dan kejang otot yang disertai sensasi kesemutan di tangan dan kaki.Baca Juga:4 Perbedaan Nyeri Batu Ginjal dan Punggung Biasa, Jangan Salah Kira!

5. Perubahan pada Kuku Jari

Kuku jari tangan dan kaki juga bisa menunjukkan tanda masalah ginjal. Salah satu ciri khasnya adalah kuku setengah-setengah, bagian atas kuku berwarna putih, sedangkan bagian bawah tampak lebih gelap. Garis-garis putih dan kuku yang tampak pucat juga bisa menjadi indikasi anemia, yang umum terjadi pada penderita gagal ginjal kronis.

6. Sensasi Dingin atau Mati Rasa

Menurunnya fungsi ginjal dapat mengganggu aliran darah, sehingga ujung jari tangan dan kaki sering kali terasa dingin atau kebas. Dalam beberapa kasus, bisa muncul rasa nyeri atau kesemutan yang berkepanjangan. Gejala ini bisa menjadi tanda kerusakan saraf atau sirkulasi yang terganggu akibat gangguan ginjal.

7. Gatal-gatal yang Tak Kunjung Hilang

Gatal berlebih di tangan dan kaki juga bisa menandakan masalah ginjal. Saat ginjal tidak dapat menyaring limbah dari darah, racun menumpuk di tubuh dan memicu rasa gatal hebat yang bisa mengganggu kualitas tidur maupun aktivitas harian.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika Anda mengalami satu atau lebih dari gejala di atas, terutama jika berlangsung terus-menerus atau memburuk, segera konsultasikan ke dokter.

Pemeriksaan laboratorium sederhana seperti tes urine dan darah dapat membantu mendeteksi penyakit ginjal sejak dini dan mencegah komplikasi serius di kemudian hari.

Baca Juga:5 Gejala Awal Batu Ginjal yang Tidak Boleh Diabaikan, Bisa Picu Komplikasi Serius