ASN Mulai Kerja di Rumah, Ini 5 Tips WFH dengan Nyaman yang Dapat Diterapkan

IDXChannel—Simak 5 tips WFH dengan nyaman yang dapat Anda terapkan di rumah. Pada Jumat (10/4/2026), ASN mulai menjalankan kebijakan work from home. Penyesuaian untuk kembali bekerja di rumah bisa jadi tidak mudah. 

Apalagi untuk karyawan dengan jenis pekerjaan yang mengharuskan untuk bekerja di depan komputer dalam waktu lama. Ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan agar karyawan dapat bekerja dengan nyaman dan tenang di rumah. 

Ketika bekerja di kantor, karyawan dapat langsung bekerja di meja kerjanya masing-masing. Dengan cahaya dan suhu ruangan yang telah diatur. Selain itu, ruangan kantor juga relatif minim distraksi dan senyap dari suara bising. 

Sementara di rumah, ada banyak distraksi yang dapat mengganggu konsentrasi Anda. Pencahayaan dan suhu ruangan yang tidak pas juga dapat membuat Anda tidak nyaman selama bekerja. 

Tanpa persiapan yang matang, produktivitas bisa menurun dan pekerjaan terasa kurang maksimal. Karena itu, penting bagi ASN maupun pekerja lainnya untuk menciptakan suasana kerja yang nyaman sejak hari pertama WFH.

Melansir beragam sumber (10/4/2026), berikut ini adalah 5 tips WFH nyaman yang bisa Anda terapkan di rumah.

5 Tips WFH dengan Nyaman yang Dapat Diterakan

1. Buat Area Kerja Khusus

Pisahkan ruang kerja dari area santai seperti kamar tidur atau ruang keluarga. Meski hanya sudut kecil, memiliki tempat khusus akan membantu otak “beralih mode” ke suasana kerja sehingga lebih fokus dan disiplin.

2. Gunakan Kursi dan Meja yang Ergonomis

Posisi duduk yang tidak nyaman bisa menyebabkan pegal hingga gangguan kesehatan. Gunakan kursi dengan sandaran yang baik dan meja dengan tinggi yang sesuai agar tubuh tetap nyaman selama bekerja berjam-jam.

3. Atur Pencahayaan yang Baik

Pastikan area kerja memiliki pencahayaan yang cukup, baik dari cahaya alami maupun lampu. Pencahayaan yang baik dapat mengurangi ketegangan mata dan membantu menjaga konsentrasi.

4. Tetapkan Jadwal Kerja yang Jelas

Salah satu tantangan WFH adalah batas antara waktu kerja dan waktu pribadi yang kabur. Buat jadwal kerja yang konsisten, termasuk waktu istirahat, agar rutinitas tetap terjaga dan tidak mudah mengalami burnout.

5. Minimalkan Gangguan

Hindari distraksi seperti televisi, media sosial, atau pekerjaan rumah saat jam kerja. Jika perlu, gunakan aplikasi pengatur fokus atau beri tahu anggota rumah tentang jam kerja kamu agar tidak terganggu.

Dengan menerapkan tips-tips di atas, WFH bisa menjadi pengalaman yang nyaman sekaligus produktif. Kunci utamanya adalah disiplin dan menciptakan lingkungan kerja yang mendukung, meskipun berada di rumah.

Itulah 5 tips WFH dengan nyaman yang dapat Anda terapkan. 

(Nadya Kurnia)