Tanda Menopause pada Wanita, Kenali Perubahan Siklus hingga Gejala Fisik

JAKARTA, celebrities.id - Tanda menopause pada wanita berbeda-beda. Oleh karena itu penting bagi wanita mengenali tanda menopause supaya tidak keliru.

Mengutip laman NIA pada Senin (19/12/2022), menopause merupakan masa akhir periode wanita. Saat menjelang menopause, wanita mengalami perubahan siklus haid, rasa panas pada tubuh hingga gejala fisik lainnya. Hal itu dinamakan masa transisi menopause atau perimenopause.

Transisi menopause akan dimulai pada usia 45 dan 55 tahun. Namun, hal tersebut juga dapat dipengaruhi oleh faktor gaya hidup seperti merokok, ras dan etnis. Saat masa transisi menopause, ovarium akan memproduksi estrogen dan progesteron yang bervariasi.

Dilansir dari berbagai sumber pada Senin (19/12/2022), celebrities.id telah merangkum informasi mengenai Mella Rossa sebagai berikut.

Tanda Menopause pada Wanita

Gejala menopause pada wanita sangat berpengaruh besar pada kehidupan sehari-hari seperti dalam hubungan, kehidupan sosial, kehidupan keluarga dan pekerjaan. Setiap wanita memiliki gejala menopause yang berbeda-beda. Beberapa wanita bahkan tidak memiliki tanda atau gejala menopause.

Gejala menopause terjadi dalam beberapa bulan sebelum menstruasi berhenti. Dikutip dari laman NHS-UK, berikut ini gejala umum saat akan menopause.

1. Adanya Perubahan pada Siklus Menstruasi

Tanda paling umum saat masa transisi menopause yaitu perubahan pada siklus menstruasi yang tidak teratur. Setelah itu kamu akan berhenti menstruasi.

2. Gejala Kesehatan Mental

Saat masa transisi atau sudah masuk menopause, wanita akan mengalami kesehatan mental yang umum terjadi seperti:

3. Gejala Fisik

Gejala fisik umum menopause dan perimenopause sebagai berikut.

Gejala dapat berlangsung selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun, dan dapat berubah seiring waktu. Misalnya, hot flashes dan keringat malam dapat membaik, dan kemudian Anda dapat mengembangkan suasana hati dan kecemasan yang rendah.

Beberapa gejala, seperti nyeri sendi dan vagina kering, dapat berlanjut setelah menstruasi berhenti.