Ini 7 Tips agar Pria Lebih Tahan Lama Memuaskan di Ranjang!

JAKARTA, NETRALNEWS.COM - Sebagai seorang pria, tentu ingin membuat pasangannya merasa puas saat berhubungan seksual. Tidak hanya pasangan, tentu sebagai pria juga ingin merasakan hal yang sama.

Kepuasan salah satunya bisa dirasakan dengan durasi berhubungan seksual yang lama. Tetapi bila Anda tidak dapat bertahan lebih lama seperti di film-film, jangan khawatir, karena Anda tidak sendirian.

Pertama-tama pastikan Anda memiliki tubuh yang sehat, karena kelebihan berat badan bisa menjadi salah satu alasannya. Selanjutnya, ikuti 7 tips ini yang dapat membantu Anda bertahan lebih lama di ranjang, seperti dikutip dari laman India Times, Rabu (6/7/2022):

1. Gunakan Kondom

Ini bukan hanya tentang menunda kehamilan dan kebersihan. Menggunakan kondom juga berkaitan dengan kinerja.

Ejakulasi dini bisa disebabkan oleh hipersensitivitas. Jadi dengan menggunakan kondom, hubungan seks bisa bertahan lebih lama karena membentuk penghalang dan mengurangi sensasi yang menyebabkan ejakulasi tertunda.

2. Latihan Dasar Panggul

Jika otot panggul Anda kuat, maka kemampuan Anda untuk melakukan hubungan seks yang tahan lama juga akan meningkat karena Anda cenderung lebih cepat berejakulasi jika ototnya lemah. Ada banyak latihan di internet yang dapat membantu Anda untuk melatih otot panggul yang kuat.

3. "Jeda dan Peras"

Ini adalah salah satu metode yang dapat membantu Anda. Di sini, berhubungan seks sampai Anda akan ejakulasi dan kemudian menarik diri. Selanjutnya leras ujung Mr P Anda selama beberapa detik untuk mengontrol dorongan dan kemudian lanjutkan kembali dengan penetrasi.

Ini sedikit sulit tetapi begitu Anda menguasainya, Anda akan merasa nyaman. Tetapi beri tahu pasangan Anda mengapa Anda berhenti di tengah sebelum terjadi kesalahpahaman.

4. Perlambat Gerakan

Ketika mendorong dengan cepat, Anda mencapai klimaks dalam waktu yang lebih singkat. Jadi alih-alih klimaks celat, bergeraklah dengan kecepatan lebih lambat dan coba posisi yang membatasi gerakan Anda.

5. Onani

Jika Anda masturbasi sebelum berhubungan seks dan tidak ejakulasi, Anda akan bertahan lebih lama. Perlu ada sedikit trial and error tetapi Anda akhirnya akan merasakannya.

Berhentilah ketika Anda akan mengalami klimaks dan kemudian berhubungan seks. Anda juga bisa mencoba masturbasi bersama.

6. Viagra

Ini umumnya "diresepkan" untuk mereka yang memiliki masalah dalam mempertahankan ereksi. Mereka yang mengalami ejakulasi dini bisa mencobanya tapi usahakan jangan sampai kecanduan.

Jika metode stop and squeeze tidak berhasil, barulah minum viagra.

7. Perubahan Posisi

Cobalah posisi seks di mana Anda tidak dapat melakukan penetrasi dalam-dalam. Jadi dengan cara ini, rangsangan akan berkurang dan ini akan membantu Anda bertahan lebih lama juga.

Cobalah posisi seperti menyendok dan cobalah gerakan yang lebih lambat juga. Selamat mencoba!