Loading...
Loading…
6 Makanan ini Top Pulihkan Stamina, Lanjut Ronde Kedua di Ranjang

6 Makanan ini Top Pulihkan Stamina, Lanjut Ronde Kedua di Ranjang

Gaya Hidup | genpi.co | Minggu, 08 Mei 2022 - 11:00

GenPI.co Jatim - Berhubungan ranjang membutuhkan tenaga cukup banyak. Biasanya, usai melakukan begituan dengan pasangan tenaga akan habis.

Seringnya merasa capek, lapar, dan mengantuk. Maklum, karena berhubungan ranjang mampu membakar energi sebanyak 300 kalori. Setara dengan bersepeda.

Karena itu butuh asupan makanan guna mengembalikan tenaga, termasuk untuk lanjut ke ronde kedua.

Berikut ini beberapa makanan yang bisa mengembalikan stamina setelah berhubungan suami istri. 1. Pisang

Pisang dapat meredam rasa lapar. Selain itu, kandungan kaliumnya juga dapat meringankan gejala kram setelah meraih puncak kenikmatan.

Pisang mengandung kalori, karborhidrat, serat, dan gula yang mendukung untuk mengembalikan stamina tubuh. 2. Oatmeal

Sarapan oatmeal setelah berhubugan ranjang di pagi hari merupakan ide yang baik.

Beberapa penelitian menyebut, oatmeal merupakan sumber karbohidrat kompleks yang lebih mengenyangkan.

Sarapan oatmeal ternyata dapat meningkatkan hormon testosteron pria, siap untuk lanjut ronde kedua. 3. Alpukat

Kandungan vitamin B6 pada alpukat dapat mengurangi kelelahan usai begituan di ranjang.

Baca Juga :
Soal Seks Gak Kalah Liar dari si Nyai, Dewi Perssik Bongkar Rahasia Ranjang sampai Angga Wijaya Nagih Terus-terusan: Kalo Udah Goyang...

Tak hanya itu, alpukat juga bisa meningkatkan keinginan bermain cinta dengan pasangan. 4. Stroberi

Stroberi kaya kandungan citamin C yang dapat meningkatkan hasrat dalam berhubungan ranjang. Konsumsi stroberi bagi pria juga dapat melindungi dari kanker prostat.

Asam folat dalam stroberi digunakan tubuh untuk memproduksi cairan pria. 5. Daging

Salah satu cara mengembalikan tenaga atau stamina setelah mengeluarkan cairan saat berhubungan ranjang adalah dengan makan makanan kaya protein.

Dada ayam dan daging sapi bisa menjadi pilihan untuk memenuhi asupan protein. 6. Nasi

Nasi tidak hanya mengenyangkan di perut, namun dapat juga mengembalikan stamina setelah berhubungan ranjang. (Hello Sehat)

Simak video menarik berikut:

Original Source

Topik Menarik

{
{