5 Rekomendasi Susu Rendah Lemak untuk Penderita Asam Lambung
Bagi mereka yang mengalami masalah pada lambungnya, disarankan untuk mengkonsumsi susu rendah lemak untuk penderita asam lambung. Seperti namanya, susu rendah lemak untuk lambung dapat membantu mengatasi masalah lambung , baik itu masalah yang masih dalam kategori sedang maupun yang sudah parah.
Jika Anda mengalami masalah lambung, Anda juga dapat mengonsumsi susu jenis ini. Namun, manfaat yang diberikan hanya akan berdampak positif jika Anda mengonsumsinya sesuai dengan takaran yang telah ditetapkan.
Jangan khawatir, merek susu rendah lemak ini tidak akan meningkatkan kadar asam lambung, melainkan justru membantunya. Dari berbagai merek susu yang tersedia, susu rendah lemak atau low fat sangat direkomendasikan karena selain rendah lemak, susu ini juga kaya akan kalsium dan protein sehingga asupan nutrisi tubuh Anda tetap terjaga dan seimbang.
Untuk Anda yang ingin mendapatkan manfaat dari mengonsumsi susu rendah lemak, berikut beberapa rekomendasi produk yang bisa Anda coba. Produk susu rendah lemak untuk penderita asam lambung.
- Tropicana Slim Low Fat
Merek susu rendah lemak ini mengklaim tidak mengandung gula dan pemanis buatan, serta kaya akan serat alami dari tumbuhan chicory. Dalam setiap porsinya, terdapat 170 kalori. Tropicana Slim dapat ditemukan dengan mudah di toko offline maupun online, dengan harga berkisar Rp30 ribuan untuk kemasan 180 gram dan Rp55 ribu untuk kemasan 500 gram. Membuatnya cocok sebagai susu rendah lemak untuk penderita asam lambung.
- Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium
Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium mengandung kalsium yang tinggi dan diperkaya dengan banyak vitamin seperti A, D3, B1, B2, B6, B12 dan fosfor yang berguna untuk kesehatan tubuh. Susu ini hanya mengandung 90 kalori per porsi, aman dikonsumsi bagi yang memiliki masalah asam lambung. Harga susu ini mulai dari Rp18 ribu hingga Rp26 ribu rupiah per liter.
- Diamond Low Fat Milk
Merek susu Diamond Low Fat Milk mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh. Susu ini hanya mengandung 70 kalori per porsi. Anda bisa menikmatinya secara langsung atau dicampur dengan oatmeal supaya lebih kaya akan serat. Susu ini juga sudah memiliki sertifikasi halal yang tercantum pada kemasan. Rentang harganya untuk per liter yaitu mulai dari Rp16 ribu sampai Rp20 ribu rupiah.
- Greenfields Low Fat Milk
Susu Greenfields Low Fat Milk adalah merek susu rendah lemak yang cocok untuk Anda yang ingin konsumsi susu instan yang sehat dan higienis. Proses pengolahan dan pemerahan susu sapinya tidak disentuh oleh tangan manusia. Susu ini mengandung 110 kalori per porsi dan bisa dicampur dengan jus buah atau kopi. Harganya berkisar antara Rp18 ribu hingga Rp23 ribu per liter.
- Entrasol Active
Merek susu Entrasol Active mengandung Hytolive dan Power Bone yang menjadi keunggulannya. Power Bone yang kaya akan kalsium diformulasikan untuk kekuatan tulang tubuh, sedangkan Hytolive adalah kandungan antioksidan yang diperlukan tubuh untuk terhindar dari radikal bebas dan penyakit degeneratif. Entrasol Active tersedia dengan harga mulai dari Rp20 ribu per botol.
