Kenali Penyebab Mulut Terasa Pahit, Tanda Adanya Penyakit dalam Tubuh

JAKARTA, celebrities.id - Kenali penyebab mulut terasa pahit sangat penting. Secara umum bisa saja akibat mengonsumsi sesuatu yang pahit seperti teh dan kopi. Tapi terkadang juga pertanda adanya penyakit di tubuh.

"Jika Anda mulai merasakan rasa aneh di mulut yang berlangsung sepanjang hari, terlepas dari apa yang dimakan, mungkin sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau dokter gigi," tulis keterangan dalam Healthline dikutip Sabtu (18/3/2023)

Lantas bagaimana cara mengatasi mulut yang pahit? Berikut ulasannya dirangkum dari berbagai sumber.

1. Minum banyak cairan, dan kunyah permen karet bebas gula untuk membantu meningkatkan produksi air liur.
2. Praktikkan kebersihan gigi yang baik, seperti sikat dengan lembut selama 2 menit dua kali sehari, dan floss setiap hari. Temui dokter gigi Anda setiap 6 bulan untuk pemeriksaan.
3. Kurangi kemungkinan Anda mengalami refluks asam dengan mempertahankan berat badan sedang, menghindari makanan pedas atau berlemak, tidak merokok produk tembakau, membatasi alkohol, dan makan dalam porsi kecil.
4. Memenuhi cairan tubuh, minum banyak cairan sepanjang hari.
5. Mengunyah permen karet bebas gula agar air liur tetap bergerak di mulut. Berbagai permen karet bebas gula tersedia juga untuk beli online.

Menurut Medical News Today, rasa pahit pada mulut umum dirasakan banyak orang. Sudah seharusnya tidak menjadi alasan langsung untuk khawatir.

"Sebagian besar rasa pahit dapat diobati, dan seseorang mungkin dapat mengatasi gejala ini sementara dokter mendiagnosis penyebabnya," keterangan dalam website

Sebagai catatan, temui penyedia layanan kesehatan, jika sensasi rasa pahit terus berlanjut. Atau Anda mengalami gejala mengkhawatirkan lainnya, seperti demam.

Menurut Verywell, penyakit gusi dan kebersihan mulut yang buruk adalah dua kemungkinan alasan mengapa Anda mengalami rasa logam (pahit) di mulut.