10 Resep Oatmeal Untuk Sarapan, Lezat Dan Rendah Kalori

AKURAT.CO Oatmeal menjadi salah satu pilihan makanan bagi seseorang yang sedang menjalani diet. Resep oatmeal untuk sarapan pun kerap dicari-cari untuk dijadikan referensi.Sebabnya, oatmeal mengandung serat lauk dan tidak larut,memiliki fungsi membantu menurunkan kolestrol sekaligus menstabilkan kadar gula darah.

Bahkan oatmeal juga dapat menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit.

Untuk sarapan, otamel biasa disajikan dengan berbagai macam campuran buah-buahan hingga yoghurt. Selain itu , oatmeal juga dapat diolah menjadi berbagai macam olahan yang rendah kalori dan membuat kenyang.

10 Resep Oatmeal untuk Sarapan

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini berbagai resep oatmeal untuk sarapan yang bisa dijadikan referensi menu makananmu, dikutip pada Rabu (8/6/2023).

1. Bubur ati oatmeal

Bahan:

Cara Membuat:

2. Oatmeal kismis

Bahan:

Cara Membuat:

3. Pancake oatmeal

Bahan:

Cara Membuat:

4. Soya milk oatmeal

Bahan:

Topping:

Cara Membuat:

Siapkan bahan dan wadah.

5. Udang oatmeal

Bahan:

Cara Membuat:

6. Oatmeal yoghurt

Bahan:

Cara Membuat:

7. Oatmeal strawberry

Bahan:

Cara Membuat:

8. Oatmeal telur

Bahan:

Cara Membuat:

9. Oatmeal cokelat

Bahan:

Cara Membuat:

10. Oat cookies

Bahan:

Cara Membuat:

Itulah berbagai resep oatmeal untuk sarapan yang lezat dan rendah kalori.

Selamat mencoba.[]