Loading...
Loading…
Ide Liburan di Rumah saat Weekend, Asyiknya Dengar Musik sambil Bersantai

Ide Liburan di Rumah saat Weekend, Asyiknya Dengar Musik sambil Bersantai

Travel | inewsid | Jumat, 17 Juli 2020 - 21:02

JAKARTA, iNews.id - Weekend menjadi momen paling ditunggu banyak orang untuk istirahat seharian. Ada banyak aktivitas yang bisa dilakukan saat weekend. Terutama jika Anda memilih liburan di rumah saja.

Selain melakukan aktivitas memasak, atau bermain dengan keluarga, Anda juga bisa bersantai sambil mendengarkan musik. Apalagi musik dapat mengusir rasa bosan setelah Anda bekerja setiap hari.

Apalagi, berdasarkan penelitian di University of Gothenburg, mendengarkan musik yang disukai setiap hari bisa menurunkan tingkat stres dan meningkatkan mood. Bila Anda mendengarkan musik setiap sore hari atau ketika berangkat kerja membuat kondisi psikologis menjadi lebih baik.

Selain itu, mendengarkan musik favorit akan membantu Anda lebih tenang dan juga dapat membantu meningkatkan mood. Sementara itu, berdasarkan survei Resso, selama pandemi Covid-19, banyak orang semakin sering mendengarkan musik. Tentu kegiatan ini jadi salah satu solusi untuk menghilangkan rasa bosan di rumah atau saat kembali bekerja di kantor.

Sepanjang Januari-Juni 2020, lagu pop, jazz atau blues, dan hip-hop adalah beberapa genre musik paling populer didengarkan di aplikasi musik. Ditambah dengan indie alternatif hingga K-Pop, yang menjadi genre baru yang dapat dijelajahi.

Perlu Anda tahu juga beberapa manfaat yang bisa dirasakan saat mendengarkan musik. Dilansir dari Resso, Jumat (17/7/2020), berikut ulasannya.

Menambah semangat

New normal, tentunya Anda butuh semangat baru. Hal ini dibutuhkan, khususnya bagi Anda yang sudah kembali ke rutinitas dan menghadapi dunia luar, setelah di rumah saja selama beberapa bulan terakhir.

Hilangkan rasa tidak nyaman

Mendengarkan lagu-lagu baru dapat menjadi hal yang menyenangkan. Terutama bila Anda kembali bekerja di kantor, dengan mendengarkan musik Anda merasa tak canggung dan nyaman beraktivitas.

Meningkatkan rasa percaya diri

Mendengarkan lagu dapat meningkatkan semangat dan kepercayaan diri. Tentunya hal akan sangat membantu Anda untuk tetap santai dan tenang selama beraktivitas.

Bangkitkan suasana hati

Saat ini, sebagian orang sudah melanjutkan aktivitas seperti biasa di luar rumah. Tetapi ada juga beberapa yang masih menjalankan kegiatan di rumah. Jangan khawatir, mendengarkan lagu-lagu favorit di sela karantina dapat membangkitkan suasana hati yang gundah.

Original Source

Topik Menarik