Tips Cynthia Lamusu Turunkan 22 Kilogram Bobot Tubuh dalam 6 Bulan

JAKARTA - Penyanyi Cynthia Lamusu sukses menurunkan 22 kilogram bobot tubuhnya hanya dalam waktu 6 bulan. Atas capaiannya tersebut, personel B3 itu mengaku, sangat bahagia.

"(Sekitar) 8 tahun pakai baju ukuran L dan XL. Sekarang, alhamdulillah balik ke XS lagi. Happy banget," ujar istri aktor Surya Saputra tersebut saat ditemui awak media di kawasan Jakarta Selatan pada 14 April 2022.

Cynthia Lamusu mengungkap, menjalankan diet hingga mencapai berat badan ideal merupakan salah satu bagian dari gaya hidup sehat yang diterapkannya sejak memasuki usia 40 tahun.

Pasalnya, tubuh yang selama ini dianggapnya sehat ternyata menyimpan banyak masalah setelah dirinya melakukan pemeriksaan kesehatan. "Setelah dicek, ternyata banyak merah-merah di ambang batas gitu, seperti kolesterol,_ imbuhnya.

Kesuksesannya menurunkan berat badan itulah yang ingin dibagikan ibu dua anak tersebut kepada khalayak. Dia ingin memotivasi siapa saja yang kerap kesulitan menurunkan berat badan lewat buku berjudul Move It.

Buku tersebut berisi perjuangan Cynthia Lamusu menurunkan berat badan hingga bagaimana dia menjalankan gaya hidup sehat. Dia juga berbagi pola makan, jenis olahraga dan menu makanan sehat dalam buku itu.*

Baca Juga :
10 Menu Makan Siang Sehat ala Cynthia Lamusu, Serba Masakan Nusantara

Rayakan Kehidupan, Cynthia Lamusu Comeback ke Dunia Tarik Suara

Dicap Flexing , Hotman Paris Unggah Foto Otto Hasibuan Diapit Mobil Mewah