Lari hingga Angkat Beban, Nora Alexandra Banjir Keringat Saat Ngegym

indosport.com | Olahraga | Published at Kamis, 14 Oktober 2021 - 13:40
Lari hingga Angkat Beban, Nora Alexandra Banjir Keringat Saat Ngegym

INDOSPORT.COM - Selebritis kondang, Nora Alexandra banjir keringat saat olahraga di gym dengan kombinasi beberapa latihan.

Momen olahraga Nora Alexandra terlihat dalam video yang diunggah di IG TV pada Rabu (13/10/21). Istri Jerinx SID tersebut giat berlatih dengan setelan sportwear hitam.

"Kamu lebih dari yang kamu pikirkan, abaikan orang lain yang berusaha menjatuhkanmu," bunyi keterangan unggahan Nora Alexandra di akun Instagramnya @ncdpapl.

Nora Alexandra dalam sesi latihan tersebut didampingi seorang personal trainer bernama I Made Thena.

Dalam video berdurasi 4 menit 58 detik itu, Nora Alexandra melakukan sederet latihan di gym, seperti di antaranya adalah lari di treadmill hingga angkat beban. Keringat pun bercucuran deras membasahi tubuh Nora.

Treadmill dapat digunakan untuk berjalan cepat, jogging, dan berlari. Olahraga lari memang sangat baik untuk kesehatan tubuh, termasuk dengan menggunakan treadmill.

Artikel Asli