Inilah yang Akan Terjadi jika Kamu Bernapas Lewat Mulut

RIAU24.COM- Umumnya manusia akan bernapas melalui hidung, hampir sepanjang waktu.zxc1Teknik ini membuat napas kita tetap berjalan meski kita sedang makan, sehingga kita tidak akan tersedak.Tapi beberapa orang mengembangkan pernapasanlewat mulut, biasanya bagi mereka yang menderita penyakit tertentu.Lantas apa yang terjadi jika kita bernapas melalui mulut terus menerus?zxc2Para ahli sepakat bahwa bernapas melalui hidung memiliki lebih banyak manfaat daripada bernapas melalui mulut.Hidung kita memproses udara secara berbeda dibandingkan mulut.Perbedaan-perbedaan ini adalah cara tubuh kita untuk menjaga kita tetap aman dan sehat.Dengan bernapas melalui hidung, kita mampu mengontrol suhu, artinya, paru- parulebih menyukai udara yang tidak terlaludingindan tidak terlalu panas.Dengan bernapas melalui hidung, akan membantu udara mencapai suhu ideal untuk tubuh.Sementara bernapas melalui mulut dapat mengeringkan gusi dan jaringan yang melapisi mulut.Karena nya, bernapas melalui mulut dapat mengubah bakteri alami di mulut Anda, yang menyebabkanpenyakit gusiataukerusakan gigi.