11 Menu makan siang ala Febby Rastanty ini menyehatkan, mudah dibuat

Nasional | brilio.net | Published at Minggu, 26 Desember 2021 - 16:32
11 Menu makan siang ala Febby Rastanty ini menyehatkan, mudah dibuat

Brilio.net - Pandemi yang sudah berjalan dua tahun ternyata membawa hobi baru bagi Febby Rastanty. Melalui akun Instagram pribadinya, mantan personel Blink ini mengaku mengisi waktu luangnya selama di rumah saja dengan memasak.

Febby pun bereksplorasi membuat berbagai menu dari camilan hingga makanan berat. Meski kebanyakan membuat masakan western, namun makanan yang dibuat Febby cukup simpel. Febby Rastanty membagikan kreasi masakannya yang kebanyakan menggunakan bahan sehat guna menunjang dietnya.

Tak melulu masak sendiri, Febby Rastanty juga membagikan menu-menu yang ia beli di luar. Meski begitu, ia tetap memperhatikan makanan-makanan yang ia pesan agar tetap sehat. Saat berdiet, Febby cenderung mengonsumsi makanan yang sedikit berat dengan kandungan karbohidrat dan protein saat siang hari.

Penasaran kan, seperti apa sih menu makan siang menyehatkan ala Febby Rastanty? Yuk, intip 11 menu makan siang Febby Rastanty, dilansir BrilioFood dari akun Instagram @febbyrastanty pada Minggu (26/12).

1. Berlangganan catering diet, menu makan siang dan makan malam Febby Rastanty ini cukup mengenyangkan dengan sayur dan lauk yang komplet.

foto: Instagram/@febbyrastanty

2. Jika sedang diet, Febby Rastanty cukup makan salad yang mengandung nutrisi seperti protein dan lemak.

foto: Instagram/@febbyrastanty

3. Menyatukan waktu sarapan dan makan siang, menu Febby Rastanty ini dijamin bikin kenyang banget.

foto: Instagram/@febbyrastanty

4. Jarang makan nasi saat makan siang, menu makan Febby Rastanty yang sudah komplet ini cukup mengenyangkan.

foto: Instagram/@febbyrastanty

5. Salah satu bahan makanan yang nggak pernah absen dalam makan siangnya adalah alpukat dan sayuran.

foto: Instagram/@febbyrastanty

6. Simpel dan gampang dibuat, menu makan siang Febby yang terdiri dari ikan bakar, telur puyuh dan sayuran ini sehat banget.

foto: Instagram/@febbyrastanty

7. Menu brunch ala Febby Rastanty ini sukses bikin nelen ludah ya?

foto: Instagram/@febbyrastanty

8. Mendukung dietnya, sang mama juga membuatkan bekal untuk Febby Rastanty yang terdiri dari nasi shirataki, brokoli, salad dan ayam.

foto: Instagram/@febbyrastanty

9. Masak sendiri di rumah, menu brunch buatan Febby Rastanty ini ala-ala hotel.

foto: Instagram/@febbyrastanty

10. Sesekali makan nasi, Febby Rastanty sukses membuat kari ayam ala Jepang yang memang cocok disantap nasi putih hangat.

foto: Instagram/@febbyrastanty

11. Tumis buncis daging memang menu simpel yang bikin nagih buat makan siang.

foto: Instagram/@febbyrastanty

Artikel Asli