Alwi Farhan Siapkan Pola Latihan Khusus Ramadan Demi All England 2026
JAKARTA, iNews.id - Pebulutangkis tunggal putra, Alwi Farhan, mengungkapkan strategi latihan yang akan dijalankan selama bulan puasa menjelang turnamen besar seperti All England 2026 dan Swiss Open 2026.
Alwi menyebutkan, hingga saat ini belum ada pembicaraan mendalam dengan pelatih Indra Wijaya terkait teknis latihan selama Ramadan. Namun, ia menegaskan persiapan tetap harus maksimal demi target yang diberikan federasi.
Pemerintah menetapkan 1 Ramadan 1447 H jatuh pada Kamis, 19 Februari 2026, melalui Sidang Isbat Kementerian Agama pada Selasa, 17 Februari 2026. Alwi pun mulai menyesuaikan aktivitasnya sejak awal bulan puasa.
Sebagai atlet berusia 20 tahun, Alwi menyadari ada perbedaan pola latihan ketika menjalani puasa. Ia menekankan pentingnya menjaga keseimbangan antara ibadah dan latihan fisik.
“Jadi pastinya beda, tetap harus beribadah juga, tapi tetap harus menjalankan konsekuensi sebagai atlet,” kata Alwi saat ditemui di Pelatnas Cipayung, dikutip Rabu, 18 Februari 2026.
Alwi menambahkan, tanggung jawabnya sebagai atlet tidak berkurang meski sedang berpuasa. Target dari federasi tetap menjadi prioritas dalam penyesuaian program latihan.
“Kalau saya rasa buat latihan full, jujur aja agak berat buat persiapan turnamen. Tapi juga harus tahu ibadah juga kan,” jelasnya.
Ia menegaskan, penyesuaian program latihan akan dilakukan melalui diskusi bersama pelatih Indra Wijaya agar sesuai kebutuhan dan kondisi tubuh selama bulan puasa.
Dalam periode Ramadan, Alwi dijadwalkan tampil di dua turnamen penting: All England 2026 pada 3-8 Maret dan Swiss Open 2026 pada 10-15 Maret. Persiapan matang tetap menjadi fokus utama demi hasil maksimal.
