5 Artis Sukses Turun Berat Badan Drastis, Nomor 4 sampai 90 Kg

JAKARTA, iNews.id - Deretan artis yang sukses turun berat badan secara drastis mampu menginspirasi banyak orang. Sebagaimana yang telah diketahui, menurunkan berat badan bukan perkara yang mudah.

Mereka harus disiplin dan rajin berolahraga, menjaga pola serta porsi makan, dan menerapkan gaya hidup sehat lainnya. Meskipun awalnya sangat tersiksa, para artis tersebut mampu melewatinya dan berhasil hilangkan puluhan kilogram bobot tubuh.

Alhasil, mereka kini merasa jauh lebih sehat dan lebih mudah beraktivitas. Tak hanya itu, kepercayaan diri pun semakin meningkat.

Lantas, siapa saja artis yang berhasil menurunkan berat badan secara drastis? Simak ulasannya berikut ini, yang dilansir iNews.id dari berbagai sumber, Senin (2/10/2023).

Artis Sukses Turun Berat Badan Drastis

1. Ricky Cuaca

Ricky Cuaca melejit lewat perannya dalam sinetron Ganteng Ganteng Serigala. Saat membintangi sinetron tersebut, ia tampil dengan berat badan yang berlebih.

Namun baru-baru ini, artis kelahiran 1988 itu justru memiliki badan atletis bak binaragawan. Sebelum kehilangan berat badan hingga 40 kilogram, Ricky Cuaca rutin berolahraga dan telah meninggalkan kebiasaannya makan nasi putih.

2. Melly Goeslaw

Melly Goeslaw sempat menjalani operasi bariatrik atau operasi membedah sebagian lambung atau bypass usus guna menurunkan berat badan. Tindakan medis tersebut dijalani saat ia mendapati dirinya masih tergolong obesitas usai kehilangan 25 kilogram akibat diet.

Beruntungnya, istri Anto Hoed ini berhasil menurunkan berat badan hingga 23 kilogram pada 4 bulan pasca operasi bariatrik. Tak hanya semakin kurus, gula darahnya juga semakin terkontrol, dari 250 ke 99.

3. Ivan Gunawan

Ivan Gunawan sempat memiliki berat badan mencapai 185 kilogram. Saat itu, ia berhasil kehilangan 25 kilogram setelah mendapat tantangan dari Deddy Corbuzier untuk menurunkan bobot badannya.

Secara bertahap, Ivan Gunawan tercatat telah menurunkan berat badan hingga 67 kilogram dalam kurun waktu setahun. Ia mengatakan bahwa tujuannya melakukan hal tersebut agar dirinya selalu cocok saat mengenakan pakaian apapun.

4. Dewi Hughes

Baru-baru ini, publik dikejutkan dengan penampilan Dewi Hughes yang berubah total. Ia diketahui telah kehilangan berat badannya hingga 90 kilogram dalam waktu 15 bulan.

Untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal, sang artis mengaku bahwa dirinya telah meninggalkan kebiasaan mengonsumsi nasi. Ia bahkan sempat menjalani hipnoterapi agar ketertarikannya dengan nasi benar-benar hilang.

5. Kemal Mochtar

Presenter dan penyanyi Kemal Mochtar berhasil memiliki berat badan 68 kg setelah sebelumnya mencapai 120 kg. Setelah kurus, penampilannya pun banyak mendulang pujian dari publik.

Kemal Mochtar mengaku bahwa salah satu caranya dapat menurunkan berat badan secara drastis dalam kurun waktu setahun adalah dengan berolahraga secara rutin paling tidak 45 menit sehari. Tak hanya itu, ia juga benar-benar menjaga pola makan agar tidak berlebihan.

Itulah lima artis yang sukses turun berat badan secara drastis. Kisah mereka dalam menurunkan berat badan kerap menjadi panutan penggemar.