Mengenal Kolesterol, Penyebab dan Cara Mengatasinya

JAKARTA, celebrities.id - Hiperkolesterolemia atau lebih dikenal dengan kolesterol adalah kondisi ketika kadar kolesterol dalam darah terlalu tinggi. Jika tidak terkontrol dengan baik, penyakit ini akan menimbulkan risiko serangan jantung dan stroke.

Seperti diketahui, kolesterol berasal dari makanan, seperti kuning telur, lemak daging, atau kerang. Ada setidaknya dua jenis kolesterol, diantaranya adalah kolesterol Jahat (LDL) dan kolesterol Baik (HDL).

Kolesterol di dalam darah terikat pada protein dan membentuk kombinasi yang disebut liporotein. Lipoprotein sendiri terbagi menjadi dua jenis yang masing-masing fungsinya berbeda, yaitu low-density lipoprotein (LDL) dan high-density lipoprotein (HDL).

LDL berfungsi membawa kolesterol ke seluruh tubuh melalui arteri. Jika kadarnya terlalu tinggi, LDL akan menumpuk di dinding pembuluh darah dan membentuk plak yang disebut aterosklerosis. Plak ini dapat membuat pembuluh darah menyempit dan mengeras.

Tak heran jika LDL biasa disebut sebagai kolesterol jahat. Sementara itu, HDL berfungsi mengembalikan kolesterol yang berlebihan ke hati untuk dikeluarkan dari tubuh. Oleh sebab itu, HDL dikenal juga sebagai kolesterol baik.

Lemak Trigliserida

Selain kolesterol, ada jenis lemak lain yang disebut sebagai trigliserida. Lemak ini diperoleh dari asupan kalori yang berlebihan. Berbeda dengan kolesterol yang menghasilkan sel dan hormon tertentu, trigliserida berfungsi menghasilkan energi.

Hiperkolesterolemia adalah istilah untuk peningkatan kadar kolesterol total, kadar LDL, dan trigliserida di dalam darah, yang melebihi batas normal.

Penyebab dan Faktor Risiko Kolesterol

Gejala Kolesterol

Kapan Harus ke Dokter

Anak-anak dianjurkan untuk menjalani pemeriksaan kadar kolesterol setiap 5 tahun sekali, yang dapat dimulai pada rentang usia 911 tahun.

Sementara untuk orang yang berusia di atas 21 tahun, pemeriksaan sebaiknya dilakukan setiap 46 tahun sekali. Tes kadar kolesterol harus lebih sering dilakukan pada orang dengan kondisi berikut:

Pengobatan Kolesterol

Untuk mengatasi hiperkolesterolemia, dokter akan terlebih dahulu menganjurkan pasien untuk menjalani gaya hidup sehat, seperti:

Sebelumnya artikel ini telah tayang di Sindonews.com dengan judul " Mengenal Hiperkolesterolemia, Penyakit Kolesterol Tinggi yang Diturunkan Keluarga. "