Kenapa Bayi Susah Tidur? Ini Penjelasannya

AKURAT.CO Bayi susah tidur seringkali membuat orang tua khawatir. Ibu dan ayah akan berjaga semalaman untuk menjaga buah hatinya. Menjadi orang tua harus ekstra sabar menghadapi anak yang sedang dalam fase ini.

Namun tidak usah panik jika si kecil susah tidur di malam hari. Ada beberapa hal umum yang menyebabkan bayi susah tidur di malam hari, seperti rutinitas yang kurang teratur maupun rasa tidak nyaman yang dirasakan.

Untuk itu perlu diketahui penyebab bayi susah tidur supaya tidak khawatir.

Dikutip dari beberapa sumber, Selasa (13/6/2023), berikut penyebab bayi susah tidur.

Penyebab Bayi Susah Tidur

1. Bayi lapar

Penyebab bayi susah tidur biasanya adalah merasa lapar. Bayi yang baru lahir biasanya cepat lapar karena ASI sangat cepat dicerna tubuhnya. Maka dari itu sebaiknya bayi sering disusui.

Tanda-tanda bayi lapar adalah rewel, sering gerak-gerik seperti menjilat bibir dan mengepalkan tangan.

2. Bayi tidak mau ditinggal

Orang tua adalah sosok terdekat yang pertama kali dikenal si kecil. Bayi ingin terus dekat dengan orang tuanya kapanpun. Apabila jauh dengan orang tua maka si kecil akan rewel.

Jika merasa ditinggal oleh orang tua, bayi akan menangis dan rewel.

3. Tumbuh gigi

Tumbuh gigi pertama kali merupakan hal normal bagi pertumbuhan bayi. Namun, proses tumbuh gigi dapat berlangsung cukup lama dan menyakitkan.

Sejumlah tanda bayi tumbuh gigi, antara lain banyak meneteskan air liur, gusi merah dan bengkak, pipi merah, sulit tidur pada malam hari namun selalu aktif di siang hari, makan kurang lahap, serta rewel dan tidak tenang.

4. ISPA

Bayi memiliki sistem kekebalan tubuh yang masih berkembang, sehingga rentan terserang infeksi virus dan bakteri. Beberapa jenis infeksi yang kerap dialami bayi adalah ISPA.

Ketika terkena ISPA atau infeksi saluran pernapasan akut, bayi akan mengalami demam dan lebih sulit bernapas karena hidungnya tersumbat oleh lendir. Hal inilah yang membuatnya susah tidur.

5. Tempat tidur yang tidak nyaman

Tempat tidur yang tidak nyaman sangat memengaruhi kondisi bayi. Apabila si kecil merasa kurang nyaman dengan tempatnya maka akan rewel dan menangis.

Jika orang tua tidak menyadari akan tempat si kecil, ini akan membuat aktifitas bayi terganggu dan susah tidur.

6. Bayi Tidak Sehat

Bayi yang sedang sakit dapat mengaggu waktu tidur. Perasaan tidak enak pada tubuh bayi membuat si kecil terganggu. Si kecil akan terus merengek dan tidak bisa ditinggal oleh oran tuanya.[]