Jangan Lewatkan Manfaat Teh Serai, Bisa Bikin 3 Penyakit Ambrol

Jangan Lewatkan Manfaat Teh Serai, Bisa Bikin 3 Penyakit Ambrol

Gaya Hidup | BuddyKu | Sabtu, 3 Desember 2022 - 05:15
share

GenPI.co - Kamu harus mencoba teh serai sebagai minuman sehat bagi tubuh.

Salah satu cara termudah untuk mendapatkan manfaat serai adalah dengan mencampurkannya dengan teh.

Berikut adalah berbagai manfaat kesehatan dari minuman ini.

Cegah tukak lambung

Sebuah studi pada hewan oleh National Institutes of Health menunjukkan bahwa serai efektif melawan tukak lambung.

Tukak lambungadalah penyakit pada saluran pencernaan yang disebabkan oleh kerusakan pada lapisan lambung.

Cegah kerusakan gigi

Serai memiliki sifat antimikroba alami. Berdasarkan penelitian yang diterbitkan oleh National Institutes of Health, minyak atsiri serai terbukti mampu melawan bakteri Streptococcus mutans.

Streptococcus mutans adalah salah satu bakteri utama penyebab infeksi gigi dan kerusakan gigi.

Menurunkan tekanan darah

Dalam sebuah studi tahun 2012, peserta yang minum teh serai atau teh hijau memiliki tekanan darah lebih rendah.

Detak jantung mereka tampak lebih rendah daripada sebelum mengonsumsi serai. Manfaat ini diduga terkait dengan kandungan potasium teh serai yang tinggi. ( hellosehat )

Kalian wajib tonton video yang satu ini:

Topik Menarik