7 Resep MPASI Tinggi Kalori untuk Seminggu, Dijamin Bisa Booster Berat Badan Anak

Moms jika si kecil memiliki berat badan yang kurang ideal, Moms gak usah khawatir ya karena ada cara simpel untuk bantu booster berat badan anak, salah satu caranya dengan memberikan MPASI tinggi kalori

Maka dari itu dalam resep ini akan dibahas beberapa resep MPASI tinggi kalori sehingga bisa bantu Moms menaikkan berat badan anak, yuk langsung disimak saja Moms resep-resepnya, dijamin mudah dibuat

1. Bubur Kacang Hijau

Bahan-bahan:

Cara membuat:

1. Cuci bersih kacang hijau
2. Masukkan kacang hijau, santan, garam, ke dalam wadah slow cooker, setting 2 jam waktu memasak.
3. Beri parutan keju di atas piring saji, sajikan

2. Opor Ayam Labu Siam

Bahan-bahan:

Cara membuat:

1. Tumis bumbu halus sampai harum, tambahkan bumbu cemplung
2. Masukkan ayam, aduk sampai berubah warna
3. Masukkan air dan santan, aduk terus agar santan tidak pecah. Masak hingga matang
4. Ketika hampir matang, tambahkan labu siam, kaldu bubuk dan garam, koreksi rasa. Masak hingga semua matang dan empuk
5. Sajikan dengan nasi hangat, jangan lupa beri taburan bubuk tabur gizi

3.Perkedel Susu

Bahan-bahan:

Membuat :

1. Goreng kentang. Tiriskan
2. Masak susu, margarin, dan terigu. Aduk sampai rata dan kalis.
3. Hancurkan kentang yg sudah digoreng. Campurkan dengan adonan tepung, ayam, bawang merah goreng, daun bawang dan bumbu.
4. Bentuk perkedel, balur dengan telur.
5. Goreng hingga kecoklatan
6. Sajikan

4. Puding Lumpur

Bahan-bahan:

Cara membuat :

1. Masukan daun pandan ke dalam blender, tambahkan air, lalu blender sampai halus dan saring.
2. Campurkan semua bahan, lalu aduk sampai merata
3. Masak dengan api sedang hingga mendidih, lalu tuang ke dalam cetakan / jar puding.

5. Telur Santan Susu Keju

Bahan-bahan:

Bumbu halus :

Cara membuat :

1. Haluskan bumbu
2. Panaskan pan dan minyak, tumis bawang bombay dan bumbu halus sampai harum lalu angkat
3. Campurkan semua bahan, aduk sampai tercampur rata
4. Tuang ke dalam wadah tahan panas
5. Kukus selama 20 menit (tutup wadah dengan aluminium foil/ bungkus tutup kukusan dengan kain bersih)
6. Sajikan bersama karbo dengan penuh cinta dan jangan lupa berdoa

Catatan:

6. Udang Kacang Panjang Kuah Santan

Bahan-bahan:

Bumbu :

Lemak :

Cara Memasak:

1. Bersihkan udang dari kulit dan kotorannya, rendam dengan air jeruk nipis selama kurang lebih 10 menit supaya tidak amis, cuci kembali sampai bersih
2. Haluskan bawang merah, bawang putih dan kunyit
3. Iris kacang panjang dan bawang daun, potong dadu tomat, geprek jahe
4. Tumis bumbu halus menggunakan minyak, masukkan daun jeruk, daun salam dan jahe, masak sampai wangi
5. Masukkan udang, tomat dan kacang panjang, tumis sebentar kemudian tambahkan air santan dan bawang daun
6. Tambahkan kaldu jamur, gula, garam, dan lada putih bubuk secukupnya, masak sampai semua matang kemudian koreksi rasa
7. Angkat dan sajikan dengan nasi hangat
8. Sajikan dengan penuh cinta dan jangan lupa berdoa

7. Bola Ayam Creamy

Bahan-bahan:

Kuah creamy :

Cara membuat Bola ayam :

1. Campurkan semua bahan, aduk rata
2. Panaskan pan yang sudah diolesi mentega
3. Ambil 1 sdm adonan panggang di pan, lakukan sampai adonan habis
4. Panggang dengan api sangat kecil mendekati padam kecoklatan

Cara Buat Kuah creamy :

1. Panaskan coconut cooking oil, tumis bumbu halus dan bumtik sampai harum
2. Tambahkan air, kaldu bubuk, lada dan kecap manis. Masak sampai mendidih
3. Masukkan santan dan bola ayam, masak sampai kuah menyusut
4. Sajikan bersama karbo dengan penuh cinta dan jangan lupa berdoa

Bagaimana Moms siap untuk recook di rumah? Sekarang, Moms gak usah khawatir soal MPASI harian untuk si kecil, karena di Herstory saat ini sudah tersedia berbagai macam resep MPASI yang bisa dicontoh di rumah.