Rambut Rontok Berlebihan? Ketahui Penyebab dan Cara Menguranginya!
Rambut rontok yang berlebihan jangan sampai dihiraukan. Kamu perlu mengetahui apa penyebabnya dan gimana cara mengurangi kerontokan rambut!
Tentu nggak sedikit orang yang mengalami rambut rontok. Entah perempuan maupun laki-laki, pasti ada saja yang seringkali mengalami kerontokan rambut, mulai dari sehelai hingga rambut rontok yang berlebihan. Kalau rambut sudah rontok secara berlebihan, tentunya nggak nyaman dan bikin volume rambut juga berkurang. Akhirnya, rambut kamu juga tampak lebih tipis dibanding sebelumnya. Lebih parahnya lagi, masalah kerontokan rambut yang berlebihan juga bisa menyebabkan kebotakan, lho.
Punya Ketombe Membandel? 4 Shampoo Lokal Ini Bikin Rambut Terbebas dari Ketombe!
Jadi, sebaiknya kamu segera mengetahui apa penyebab rambut rontok dan menanganinya dengan cara yang tepat. Nah, ini dia beberapa penyebab yang bisa terjadi dan salah satu cara untuk mengurangi kerontokan rambut!
Penyebab rambut rontok
Kekurangan nutrisi
Salah satu penyebab kerontokan rambut yang sering terjadi yaitu kurangnya nutrisi untuk rambutmu. Beberapa nutrisi yang dibutuhkan untuk menguatkan rambutmu misalnya vitamin D, zat besi, serta zinc . Vitamin D ini bisa membantu merangsang pertumbuhan folikel rambutmu. Nah, kalau jumlah vitamin D kurang, kamu bisa berpotensi mengalami alopecia atau kebotakan di kepala.
Kekurangan zat besi juga jadi pemicu menipisnya rambut karena zat besi punya peranan besar untuk mengantarkan oksigen ke folikel rambut. Jika zat besi jumlahnya nggak cukup, maka pertumbuhan rambut akan terhambat. Selain itu, rambut rontok juga bisa disebabkan oleh kekurangan zinc yang tugasnya membantu menjaga fungsi kelenjar minyak supaya bekerja dengan baik. Nah, kekurangan tiga nutrisi tersebut tentunya membuat cara kerja organ jadi berantakan dan menyebabkan rontoknya rambut.
Stres
Sering mengalami stres? Sebaiknya jangan berlarut-larut dalam stres karena hal tersebut bisa jadi salah satu penyebab rambut rontok yang berlebihan. Stres yang bisa menyebabkan kerontokan rambut yaitu stres psikososial yang muncul karena adanya tekanan. Hal ini tentu sangat sering ditemukan di berbagai lingkungan.
Nggak hanya itu saja, stres juga bisa menyebabkan berbagai jenis kerontokan rambut seperti Alopecia Areata (kebotakan), Telogen Effluvium (kerontokan rambut secara mendadak), serta Trikotilomania (kondisi ketika penderitanya memiliki dorongan yang tak tertahankan untuk mencabuti rambut sendiri). Nggak mau sampai hal ini terjadi, kan?
Perubahan hormon
Selain kekurangan nutrisi dan stres, hormon juga berpengaruh dalam kerontokan rambut. Penyebab rambut rontok yang berlebihan ini bisa terjadi karena adanya hormon DHT atau dihidrotestosteron
. Hormon ini merupakan hormon yang berada di kelenjar folikel. Sehingga ketika terjadi perubahan metabolisme androgen di usia dewasa, bisa terjadi masalah rambut rontok yang berlebihan.Selain itu, pada kondisi hamil, melahirkan, dan menopause pun bisa terjadi perubahan hormon progesteron dan estrogen yang membuat rambut memasuki fase telogen dan akan mengalami kerontokan.
Cocok untuk Rambut Rontok, 4 Hair Mask Lokal Ini Ampuh Mengurangi Kerontokan!
Gimana cara mengurangi kerontokan rambut?
Kalau kamu mengalami rambut rontok yang berlebihan dan nggak wajar, kamu bisa berkonsultasi ke dokter supaya dapat penanganan yang tepat. Nggak cuma itu saja, kamu juga perlu memenuhi nutrisi yang dibutuhkan rambut supaya dapat tumbuh dengan baik dan nggak mudah rontok. Plus , menggunakan produk hair care
khusus untuk hair fall juga sangat penting! 
Kamu bisa memakai sampo khusus rambut rontok dengan kandungan yang ampuh mengurangi kerontokan rambut, yaitu produk lavojoy Hold Me Tight Shampoo. Sampo ini mengandung ceramide untuk memperbaiki bagian terluar dari rambut serta mengunci kadar air di kulit kepala, sehingga tetap terhidrasi. Selain itu, ada centella asiatica yang bisa menenangkan kulit kepala, ada lactobacillus yang punya peranan penting untuk menyeimbangkan pH agar membantu mengurangi kerontokan rambut. Menariknya, lavojoy Hold Me Tight Shampoo juga hadir dengan varian Lazy Sunday yang aromanya manis dan segar dengan perpaduan floral dan fruity .
Punya Masalah Pada Kulit Kepala? Cobain 4 Scalp Care Lokal yang Ampuh Mengatasinya!
Hold Me Tight Shampoo milik lavojoy ini juga mengandung amino acid
yang menghasilkan busa lembut dan bikin rambut bersih secara maksimal. Jadi, nggak perlu takut formulanya terlalu keras untuk rambut! Bicara soal formula yang keras untuk rambut, sampo ini juga punya formula yang aman karena nggak mengandung silikon serta sulfat. Formulanya yang mild juga nggak bikin rambut kamu terasa kering dan kasar setelah keramas. Nah, untuk hasil yang lebih maksimal, jangan lupa untuk pakai lavojoy Hold Me Tight Shampoo secara rutin dan dilanjutkan dengan lavojoy SOS Nourishing Conditioner, ya!Itu dia beberapa penyebab terjadinya kerontokan rambut dan cara mengatasinya yang perlu kamu ketahui. Nah, sekarang kamu sudah lebih paham tentang masalah rambut rontok, belum? Sampo khusus rambut rontok, alias lavojoy Hold Me Tight Shampoo varian Lazy Sunday pastinya juga bikin kamu tertarik untuk mencoba, kan? Comment di bawah, ya!
Image: Dok. Female Daily, Freepik
