Cara Menangkap Bola Permainan Kasti Lengkap dengan Sikap Badan

TERDAPAT tiga cara untuk menangkap bola dalam permainan kasti. Olahraga kasti masuk dalampermainan bola kecil beregu. Permainan ini dimainkan di lapangan terbuka.

Menangkap bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan kasti. Dengan mampu menguasai teknik ini, maka pemain dapat mematikan lawan saat melakukan serangan.

Jika ingin menguasai permainan kasti dengan baik, maka seorang pemain harus menguasai teknik dasarnya. Teknik dasar dalam kasti antara lain, meliputi teknik memukul, melempar, dan menangkap bola.

Kali ini Sportstars.id akan membahas teknik menangkap bola dalam permainan kasti, lengkap dengan posisi badan.

Cara Menangkap Bola Permainan Kasti dan Sikap Badan yang Dilakukan

Menangkap bola merupakan unsur utama dalam permainan kasti. Tanpa dapat menangkap bola dengan baik, maka pemain kasti tidak akan dapat memenangkan pertandingan.

Sikap badan dan posisi tangan pada saat menangkap bola juga sangat tergantung pada datangnya bola. Apakah bola tersebut datang datar, parabol (melambung ke atas), atau menggelinding.

Menangkap Bola Menggelinding

Kedua tangan menggantung berada di depan kaki, dengan kedua kaki terbuka sejajar, posisibadan agak membungkuk dan lakukan dengan kedua tangan.. pada saat bersamaan pandangan lurus ke depan.

Menangkap Melambung

Pandangan lurus ke depan dengan posisi badan tegak dan kedua kaki terbuka. Posisi kedua tangan pada waktu menangkap bola berada di depan muka agak ke atas.Saat bola datang, segera ditangkap dengan kedua tangan.

Menangkap Mendatar

Berdiri membungkuk, menghadap datangnya arah bola, kedua tangan diturunkan ke tanah hampir menyentuh tanah untuk menangkap bola, setelah menangkap bola kedua telapak tangan, bola ditarik ke belakang dan sikap berdiri. ( Radina Maulida )