Ketahui Daftar Warna Cat Kamar yang Bikin Susah Tidur

Ketahui Daftar Warna Cat Kamar yang Bikin Susah Tidur

Gaya Hidup | genpi.co | Jum'at, 18 Maret 2022 - 18:50
share

GenPI.co - Kualitas tidur bisa ditentukan dari banyak faktor. Selain olahraga dan pola makan, tidur yang nyenyak sangat dipengaruhi dengan suasana kamar termasuk cat tembok.

Sebaliknya, jika memilih cat yang kurang tepat, maka bisa menyebabkan gangguan tidur seperti insomnia.

Ahli feng shui Anjie Chowarna-warnacerah adalah feng shui yang tidak boleh untuk dinding kamar tidur.

Dilansir dari laman Mind Body Green, seseorang harus menghindari warna merah dan jingga yang menyala-nyala, hijau cerah, neon atau biru cerah, dan neon atau kuning cerah.

"Mereka terlalu aktifwarna warna primer terlalu intens untuk [tidur]," kata Cho.

Sedangkan untuk membantu Anda merasa tenang dan damai pilihlah warna-warna yang lebih netral.

"Warna yang lebih lembut dan warna netral yang pucat dan bersahaja lebih menenangkan untuk tidur. Pikirkan krem , sage hijau, dan lavender, jelasnya.

Selain memiliki kamar tidur dengan warna yang menenangkan, ada beberapa tips lain yang perlu diingat untuk menciptakan lingkungan tidur terbaik untuk Anda.

Misalnya seiring dengan mengecat dinding Anda dengan warna yang menenangkan, pertimbangkan untuk memasukkan beberapa teknik feng shui lainnya di kamar tidur Anda, seperti memposisikantempat tidur, dan meninggalkan ruang kosong di bawahnya untuk aliran energi yang optimal.

Perhatikan suhu kamar tidur semakin dingin akan memberikan kenyaman tersendiri bagi beberapa orang, paparnya.(*)

Simak video berikut ini:

Topik Menarik