Maria Vania Bongkar Rahasia Payudara Besar, Kuncinya Rutin Lakukan 3 Hal Ini, Cuma Pakai Tangan!

Gaya Hidup | herstory | Published at Kamis, 25 November 2021 - 07:25
Maria Vania Bongkar Rahasia Payudara Besar, Kuncinya Rutin Lakukan 3 Hal Ini, Cuma Pakai Tangan!

Maria Vania dikenal sebagai presenter dengan tubuh yang seksi dan proporsional. Tak hanya itu, parasnya yang cantik dan payudara yang kencang kerap mencuri perhatian banyak orang.

Namun, hal tersebut tak serta-merta dimiliki Vania dengan cara yang instan. Banyak hal yang dilakukan Maria Vania untuk mendapatkan tubuh indah yang demikian. Salah satunya lewat rutin berolahraga dan melakukan diet.

Beberapa waktu lalu, rekan host Tukul Arwana ini membongkar salah satu rahasia yang dilakukannya untuk memiliki tubuh indah, salah satunya rahasia agar payudara besar dan kencang tanpa melakukan operasi.

Berikut HerStory kutip dari laman sindikasi GenPi.co , tiga hal yang dilakukan Maria Vania untuk mengencangkan dan membesarkan payudara.

1. Arms Crosses

Gerakan ini dilakukan cukup pada posisi duduk tegak dan nyaman. Setelah itu kedua tangan menyilang lurus kedepan bergantian atas-bawah. Sambil melakukan gerakan atur nafas dengan baik. Lakukan selama satu menit secara rutin setiap hari.

2. Push and Pull

Selanjutnya, atur posisi telapak tangan saling menempel, posisikan di depan dada. Lalu, lakukan gerakan dorong-tarik secara bergantian. Patikan tangan lurus saat melakukan gerakan. Atur nafas, dan lakukan gerakan selama satu menit.

3. Arms Raises

Terakhir, gerakan ini mirip dengan poin kedua. Bedanya, pada gerakan ini posisi tangan yang ke depan, digerakan kebawah seperti meraih sesuatu. Lakukan dengan nafas yang teratur selama satu menit.

Artikel Asli