5 Khasiat Teh Kunyit, Salah Satunya Mengatur Kadar Gula Darah

PERNAHKAH Anda merasakan teh kunyit? Ya, ini merupakan minuman sehat yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Teh kunyit disebut kerap digunakan sebagai obat alami karena mengandung antiinflamasi dan antioksidan.

Sementara kunyit sendiri mempunyai khasiat lain untuk kesehatan tubuh manusia yakni meningkatkan fungsi otak, mengurangi peradangan, meningkatkan kesehatan jantung, dan mengelola kanker. Kini kunyit bisa dikonsumsi dalam bentuk kapsul, tablet, atau teh kunyit.

Teh kunyit merupakan minuman herbal yang dibuat dengan menyeduh parutan akar kunyit atau bubuk kunyit. Minuman ini memiliki rasa yang unik namun halus dan menawarkan beragam manfaat kesehatan.

Teh kunyit juga bisa dikombinasikan dengan bahan alami lainnya seperti jahe, lemon, madu, dan merica. Gunanya meningkatkan rasa dan kandungan nutrisi.

Berikut ini deretan khasiat menakjubkan teh kunyit untuk kesehatan tubuh manusia, sebagaimana dirangkum dari laman Boldsky .

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Teh kunyit bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena adanya sifat antioksidan, anti-inflamasi, antivirus, dan antimikroba. Penelitian juga telah menunjukkan bahwa kunyit dapat memperkuat kekebalan dengan melawan infeksi bakteri hingga virus.

Baca Juga :
Mengenal 5 Manfaat Buah Ceri Kersen

2. Meredakan gejala arthritis

Teh kunyit memiliki sifat anti-inflamasi myang dapat membantu meredakan peradangan dan pembengkakan pada penderita arthritis. Sebuah penelitian pada 2013 menemukan bahwa kandungan kurkumin dalam kunyit efektif menurunkan nyeri pada pasien osteoartritis.