Apa Manfaat Puasa bagi Tubuh? Ini Jawaban Ustadz Najmi

Gaya Hidup | inewsid | Published at Kamis, 22 April 2021 - 10:04
Apa Manfaat Puasa bagi Tubuh? Ini Jawaban Ustadz Najmi

JAKARTA, iNews.id - Pada bulan suci Ramadan, umat muslim yang memenuhi syarat wajib, harus mengikuti ibadah puasa. Selain mendapat pahala, apa lagi ya manfaat yang bisa kita dapatkan ketika berpuasa?

Di acara nunggu bedug, Ustadz Najmi Fathoni akan berbagi informasi dan menjawab pertanyaan-pertanyaan menarik. Walaupun di Ramadan kali ini kita tetap perlu untuk membatasi diri untuk pergi ke luar rumah, kita bisa tetap belajar dan menggali banyak informasi baru dengan media sosial.

Pertanyaan kali ini disampaikan oleh konten kreator dan dokter muda Ayman Alatas. Ayman penasaran tentang manfaat puasa bagi tubuh.

“Saya ingin bertanya, sebenarnya apa saja pengaruh puasa bagi tubuh dan bagaimana menurut Alquran dan Hadist?” tanya Ayman.

Ustadz Najmi menjelaskan, terdapat kaitan antara puasa dengan kesehatan tubuh. Bahkan dalam salah satu hadis berbunyi “Berpuasalah engkau maka engkau akan sehat”.

Ustadz Najmi mengungkapkan, sistem metabolisme dalam tubuh kita perlu istirahat, maka itu ketika puasa, organ-organ pun juga beristirahat. Puasa juga dapat berguna untuk mendaur ulang sel-sel dalam tubuh.

Bukan hanya menyehatkan, umat muslim perlu berpuasa untuk meningkatkan taqwa seperti pada ayat di QS Al-Baqarah 2:183 yang berbunyi:

“Wahai orang-orang yang beriman! Diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang sebelum kamu agar kamu bertakwa,”

Yuk dengar penjelasan Ustadz Najmi selengkapnya di YouTube channel StarHits!

https://www.youtube.com/watch?v=ETxWtXTcJis&list=PLdoAx-aXXrj8LJd6XSpFoy0QIAm0G4JAL&index=20

Artikel Asli