Viral! Pria Ini Tetap Sehat hanya Makan Kelapa Selama 24 Tahun
JAKARTA, celebrities.id Seorang pria di India, Balakrishnan, tetap sehat hingga saat ini meski hanya makan buah kelapa selama 24 tahun. Itu memang disengaja karena dia mengalami penyakit gastroesophageal reflux (GERD).
Dilansir dari Indianexpress.com, Sabtu, (18/2/2023), hal ini membuat seorang aktris sekaligus influencer, Shenaz Treasury tertarik untuk membagikan kisah Balakrishnan pada Instagram miliknya. Sang influencer membuat konten tentang kisah hidup Balakrishnan.
Tinggalkan (cinta) untuk Pak Balakrishnan dan berdoa untuk kesehatannya. Dapatkah kamu bayangkan, pria ini telah menjalani diet kelapa selama 24 tahun. Saya kaget, bagaimana dengan protein? Tapi dia bilang dia tidak pernah memiliki masalah kesehatan yang lebih baik dalam hidupnya, tulis Shenaz pada unggahannya, Jumat, (20/01/2023).
Unggahan Shenaz pun dibanjirin komentar netizen yang terkejut dengan pengakuan Balakrishnam. Netizen takjub dan memuji gaya hidup Balakrishnam.
Banyak dari kita memiliki GERD. Ini sangat umum akhir-akhir ini. Tapi makan kelapa saja juga tidak bisa dipercaya selama bertahun-tahun," tulis @pur**_pan***
Bagaimana dia mendapatkan sisa mineral, vitamin dan protein yang tidak ada di dalam kelapa?, tulis @199**
Dia terlihat energik walaupun di usia itu," tulis @jam***
Pakar kesehatan dr. Tushar Tayal, Konsultan Senior Penyakit Dalam, Narayana Superspeciality Hospital, Gurugram, India mengatakan GERD atau gastroesophageal reflux disease disebut juga acid reflux adalah penyakit pencernaan di mana asam lambung atau empedu mengiritasi lapisan pipa makanan. GERD adalah penyakit kronis yang terjadi ketika asam lambung atau empedu mengalir ke pipa makanan dan mengiritasi lapisannya.
Mengenai kelapa, ahli mengatakan bahwa kelapa mengandung elektrolit bermanfaat yang meningkatkan keseimbangan pH dan membantu mengontrol refluks asam yang baik untuk tubuh. Beberapa manfaat diet kelapa saja adalah rendah karbohidrat.
"Jadi ini pengganti terbaik untuk makanan ringan kaya karbohidrat. Kelapa mengandung mineral dan nutrisi seperti kalium, natrium, mangan, vitamin B, tembaga, dan besi. Mangan juga bermanfaat untuk kesehatan tulang kita, ujarnya.
